Was ist deine Wahrheit? Sind die Gedanken und Leitsätze, die dein Fühlen und Handeln im Alltag bestimmen, eigentlich deine eigenen?

Gleich vorausgeschickt sei – die ultimative, objektive Wahrheit scheint es nicht zu geben. Jeder Mensch hat seine eigene Wahrnehmung, gefärbt durch Gedanken und Gefühle; über diese Wahrnehmung unseres Lebens und der Welt bilden wir uns unsere höchstpersönliche, subjektive Wahrheit. 

Beim Aufwachsen prägt sich unsere Wahrnehmung vor allem durch unsere frühen Erfahrungen. Dies sind Erlebnisse mit frühen Bezugspersonen wie Eltern, Großeltern oder Lehrern – anhand deren Denken, Fühlen und Handeln bilden wir unsere Vorstellung von uns selbst, vom Leben und der Welt. Wir beginnen sogenannte Glaubenssätze zu entwickeln, die tief in unserem Unterbewusstsein verankert fortan unser Dasein beeinflussen und lenken.

Wenn dies gesunde, hilfreiche Glaubenssätze sind, da wir in Kontakt mit gesunden, liebevollen Menschen aufgewachsen sind, werden diese Glaubenssätze uns stärken und unterstützend durchs Leben leiten. Sind wir jedoch mit destruktiven Personen aufgewachsen, haben wir möglicherweise negative und unserer Entwicklung nicht förderliche Glaubenssätze in uns aufgenommen.

Je nach deiner Veranlagung und deinem Charakter kann es sein, dass solche negativen Glaubenssätze irgendwann mit deiner eigenen, tief in dir verwurzelten Wahrheit anecken – dies macht sich dann durch körperliche und psychische Belastungen spürbar.

Wichtig in diesem Prozess ist es zu begreifen, ob die Gedanken, Glaubens- und Leitsätze, die dein Fühlen und Handeln im Alltag bestimmen, deine eigenen sind, oder ob du sie von frühen Bezugspersonen in Kindheit und Jugend übernommen hast, obwohl sie im Grunde gar nicht zu dir passen und dir vielleicht sogar Schranken und Grenzen auferlegen, die du durchbrechen möchtest? 

Ein erfülltes Leben setzt voraus, dass du dich selbst gut kennenlernst und herausfindest, was deine Wahrheit ist und wie du dein Leben entsprechend gestalten willst.

Was ist deine Wahrheit? Möchtest du lernen deine Glaubens- und Leitsätze zu reflektieren und zu optimieren?

Lass uns im kostenlosen Erstgespräch darüber reden!

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