Dankbarkeit: jeden Tag neu! „Dankbarkeit für alles, was ist, und alles, was nicht ist.“ – Dankbar sein, auch wenn es nicht läuft wie geplant.

Dankbarkeit ist ein spirituelles Konzept, das in vielen religiösen und philosophischen Traditionen verankert ist. Sie wird als eine Haltung des Empfangens und Anerkennens von Geschenken, sowohl im Materiellen als auch im Immateriellen, betrachtet. Die Quintessenz ist, das Leben und alle Erfahrungen als Geschenk zu sehen, unabhängig von den spezifischen Umständen.

In vielen Religionen, wie im Christentum oder im Buddhismus, wird Dankbarkeit als Tugend angesehen, die das Herz öffnet und eine tiefere Verbindung zum Göttlichen oder zur universellen Energie ermöglicht. Diese Tugend fördert Demut und Bescheidenheit und hilft uns anzuerkennen, dass alles Leben mit einem höheren Sinn und Zweck verbunden ist.

Dankbarkeit wird somit als Weg zu innerem Frieden und spiritueller Erfüllung betrachtet, da sie den Fokus vom Mangel auf die Fülle und somit auf die positiven Aspekte des Lebens lenkt. Es fühlt sich gut und friedenstiftend an, Dankbarkeit bewusst zu empfinden, wenn bestimmte Dinge in deinem Leben genau so laufen, wie du es dir gewünscht hast. Eine essentielle Frage ist hierbei jedoch: kannst du genauso demütig und dankbar sein, wenn bestimmte Dinge oder sogar das Leben im Allgemeinen nicht so verlaufen, wie du es dir gewünscht hättest? Und woher nimmst du die Gewissheit, dass deine ursprünglichen Pläne dich glücklicher gemacht hätten, als das, was das Leben dir schlussendlich hat zukommen lassen?

Wir wissen nie, was „hätte sein können“. Vielleicht wäre es dir besser ergangen, oder vielleicht wäre es dir schlechter ergangen, wenn du alles bekommen hättest, was du dir gewünscht hast.

Übst du dich bereits in regelmäßiger Dankbarkeit und Wertschätzung dem Leben gegenüber? Wie gelingt dir dies in Zeiten, in denen das Leben anders spielt, als du es gewollt hättest? Welche Lebenseinstellung und Geisteshaltung erlebt du hierbei als besonders hilfreich?

Lass uns im kostenlosen Erstgespräch darüber reden!

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