Die Depression ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen und betrifft weltweit ca. 4,4% der Menschen, was einen Anstieg von 18% über die letzten 10 Jahre bedeutet. Noch dazu kommt eine relativ hohe Dunkelziffer, da Betroffene aufgrund von Scham- oder Schuldgefühlen bzw. des Unwissens über die Behandlungsmöglichkeiten zögern, sich Hilfe zu holen.

Depressionen zeigen sich in unterschiedlichen Ausprägungen, betreffen jedoch so gut wie immer sowohl Gefühle, Denkweisen, Körper und Verhalten. Ausgelöst wird die Erkrankung durch ein Zusammenspiel von Genetik, Umwelt, psychologischen und sozialen Faktoren.

Jeder Mensch fühlt sich von Zeit zu Zeit traurig oder einsam; diese Gefühle sind normal und ein wichtiger Bestandteil des Lebens und der persönlichen Weiterentwicklung. Depression ist jedoch etwas gänzlich anderes und bedarf einer professionellen Unterstützung! Wenn du unsicher bist, ob du betroffen sein könntest oder wenn du dir Hilfe holen willst, vertrau darauf, dass es Fachpersonen gibt, die für dich da sind!

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